سینه باید گشاده چون دریا

تا کند نغمه ای چو دریا ساز

نفسی طاقت ازموده چو موج

که رود صدره و براید باز

تن طوفان کش شکیبنده

که نفرساید از نشیب وفراز

بانگ دریادلان چنین خیزد

کار هر سینه نیست این اواز.....         

شعر:هوشنگ ابتهاج(سایه)